Durée : 2 jours
Prix : 1050 € ht (1255,80 € ttc)
Gestion du stress

But de cette formation :

Comprendre et gérer le stress
Obtenir plus d'énergie et de vitalité
Mieux communiquer
Mieux gérer les conflits ou les objections
Gagner en qualité de vie
Vivre avec plus de sérénité

Programme :
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  • Les fonctions du cerveau
  • Définition du stress
  • Les 3 Phases du stress
  • Les énergies hautes/basses
  • L'équilibre de vie
  • Les phases émotionnelles
  • Le message des émotions
  • Acceptation du déclencheur
  • Techniques de respiration
  • La conscience du présent
  • La notion de choix
  • Les modes de pensées (croyances)
  • Les tensions
 
Download-Green-Button-IIPrix total de la formation: 1255,80€ ttc
Acompte pour cette formation: 250€
Je m'engage a règler le solde de la formation soit 1005,80€
avant le début de celle ci
 
 
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