MP3 Arrêter de fumer par l'hypnose

Si vous avez déjà tenté d'arrêter de fumer par vous-même, vous savez combien cela est difficile.

Les raisons qui font qu'une personne fume sont nombreuses (stress, angoisses, ennui, contrariété, etc.).

En cherchant à arrêter de fumer seul•e, le risque est de créer une compensation pour combler le manque. En effet, combattre de façon directe l'envie de fumer ne règlera pas ce pourquoi vous fumez. En forçant les choses, vous créez une frustration et vous risquez ainsi de compenser autrement ce manque (nourriture, alcool, agressivité, etc.).

Il s'agit donc de vous apporter naturellement ce que vous recherchiez avec la cigarette (calme, sérénité, confiance en soi, plaisir, etc.).

Ce programme a été conçu de manière subtile et stratégique pour vous libérer en douceur de l'esclavage du tabac, sans aucun forçage ni frustration.

Vous y trouverez tous les ingrédients nécessaires pour vous libérer rapidement de cette dépendance. Cette séance d’hypnose, qui vous conduit au cœur de votre esprit intérieur, a pour but de vous donner de nouvelles ressources pour vous sentir serein•e, sans avoir besoin d’autre chose pour être bien.

Méthode utilisée :

• • Mise en place de solutions inconscientes
• • Travail de visualisation sur la dépendance
• • Métaphores
• • Projection mentale
• • Rééquilibrage identitaire et comportemental

Écouter un extrait :