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Combo MP3 Confiance en moi

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TTC

3 Séances d'auto-hypnose en MP3
Durées :
MP3 Confiance en soi : 20:12 mn
MP3 Image de soi, estime de soi : 29:12 mn
MP3 Vaincre la timidité par l'hypnose : 29:53 mn

Par Patrick Aich
Thérapeute spécialisé en Hypnose
Coach - Enseignant PNL
Auteur du Guide des protocoles Hypnose • PNL

Quantité

Description

MP3 Confiance en soi

Le manque de confiance en soi est un frein très puissant qui peut vous empêcher de réaliser vos envies et vos objectifs.

Quels que soient les différents domaines de votre vie, lorsque vous manquez de confiance en vous, vous finissez par vous trouver des excuses et de vous justifier de ne pas avoir agi. Au final, vous faites des choix par défaut alors qu’au fond de vous-même vous aimeriez bien faire ceux et celles qui avancent.

Pour le coup, des frustrations s’installent et vous finissez par vous dévaloriser en pensant que vous n’êtes pas à la hauteur, que les autres sont bien mieux que vous, que vous n’allez pas y arriver…

Pourtant, la bonne nouvelle est que la confiance existe déjà en vous-même !

Il s’agit simplement d’en redonner l’accès à votre inconscient. Pour que vous puissiez enfin réaliser vos rêves, vivre vos envies et vos passions, faire ce que vous avez réellement envie de faire, être tout simplement spontané•e.

Ce programme d’hypnose a pour but de reprogrammer votre inconscient à la notion de confiance.

Que vous puissiez à la fois découvrir le fabuleux pouvoir qui est en vous et ressentir enfin combien il est agréable d’être enfin soi-même !

Écouter un extrait :

MP3 Image de soi, estime de soi

L’image de soi est l’image qui vient à notre esprit lorsque nous pensons à nous-même.

Avoir une mauvaise image de soi est comme se voir à travers un filtre qui déforme la réalité.

Cet enregistrement a été spécialement conçu pour vous permettre de changer ce filtre mental. Grâce à cette méthode d’auto-hypnose, vous pourrez bientôt apprendre à vous accepter tel•le que vous êtes.

De nombreuses personnes traînent avec elles une mauvaise image d’elles-mêmes depuis leur enfance. Cette image n’est pourtant qu’une représentation mentale et n’est qu’une illusion de notre esprit. Nous sommes simplement le produit de nos pensées.

En changeant donc notre façon de penser, nous pouvons donc reconsidérer cette image de nous-même. Cette séance d’hypnose a été conçue dans ce sens. Elle a pour but d’agir au niveau de votre inconscient pour vous libérer de ces pensées dévalorisantes.

Méthode utilisée :

  • • Idées reçues sur l’image de soi
  • • Métaphores
  • • Reconstruction mentale et revalorisation
  • • Technique comportementale pour l’image intérieure
  • • Visualisation de la nouvelle image de soi

Écouter un extrait :

MP3 Vaincre la timidité par l'hypnose

Vous pensiez être un•e grand•e timide ? Découvrez ici comment l’hypnose peut vous aider à vous libérer rapidement de cette idée.

Vous apprendrez également comment on "devient" timide. Bientôt, cette notion de timidité ne sera plus qu’un mauvais souvenir !

Si la timidité vous paralyse, si vous rêvez d’être à l’aise face à un événement ou une situation particulière, cet enregistrement est fait pour vous.

Si vous pensiez être un•e grand•e timide vous comprendrez bientôt qu’il n’en est rien ! Vous saurez qu’être à l’aise, est avant tout quelque chose qui s’apprend.

Méthode utilisée :

  • • Prise de conscience
  • • Métaphores
  • • Principe du conditionnement de l’enfance
  • • Programmation de nouveaux réflexes inconscients
  • • Programmation comportementale inconsciente

Écouter un extrait :

Détails du produit

MP3_COMBO4

Références spécifiques

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